Wenn Du Dich über eine Situation, das Verhalten von anderen Personen oder etwas anderes ärgerst, bleiben Dir jedesmal nur drei Möglichkeiten, wie du reagieren kannst.  

Ärgern, Ändern oder Akzeptieren!

Denn Du entscheidest in jeder Minute Deines Lebens über wen Du Dich ärgerst, worüber Du Dich ärgerst und auch wie lange Du Dich ärgerst. Ärgern und nichts tun ist meist die schlechteste Wahl. Ärger verdirbt Dir Deine wertvolle Lebenszeit, denn Du kannst nur einen Gedanken gleichzeitig Denken! Ärger und Freude schließen einander aus. Mit Ärger kannst Du nur schwer in unerwarteten Situationen souverän und freundlich reagieren. Wenn Du etwas gern anders haben möchtest und es änderbar ist, dann entscheide, ob Dir die gewünschte Änderung den Aufwand wert ist. Ärger kann auch als Energie für Änderungsprozesse dienen, doch ohne Ärger geht es meist schneller und auf jedenfalls angenehmer.

Ärgern - Ändern oder Akzeptieren!

Es ist Deine Entscheidung!

Es ist Dein Leben!

Viel Spaß dabei.

Deine Ramona Wonneberger